今日は自宅庭にあるスペアミントを摘み取り、フレッシュハーブティーをいれてみました。 （写真上 ハーブティー） フレッシュ（生）のスペアミントをひとつかみ取り、葉の部分だけをちぎってカップに入れます。 その上に薄く切ったライムを２つのせ、お湯を…
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